ビスナ
お久しぶりです。ビスナです！
今回はダイエットに挑戦した話をまんがにしてみました。
体重が気になりだした中学生の頃から、幾度となくダイエットに挑戦しましたが、一度も成功したことがありませんでした。それもそのはず、運動ギライの私が手を出したダイエットは、炭水化物抜きとか間食抜きとかりんごのみとか、続くはずのない無理な食事制限ばかり。
逆に言えば、ずっと避けてきた運動をしてみたら一発だったと（笑）
太っていることを気にしているとすごく周りの目が気になるんですよね。こんなデブスが視界に入ってごめんなさい、会話してごめんなさい。逆に自意識過剰になるというか。今はそんな風に思わなくなりました。たぶん、周りからすれば前の私も今の私もそんなに違わないと思います。「自分は太っている」という意識が、常に自分の心にブレーキをかけていたようでした。ダイエットがきっかけになって、見た目はもちろん、気持ちも正常になったというか、そんな感じがします。とてもよかったなと思っています。
正直、今でも運動は大の苦手なのですが、ジョギングは今のところ続いています（笑）
べんくんみたいに身近に運動する人がいなければ、たぶん一生自分から運動することはなかったと思います。べんくんありがとう。
ただ暑い時期は無理しない方がいいですよね。ついこの前も無理をして具合が悪くなったことがあったので、自分の体力に合わせて楽しく続けていきたいなと思います！
